MOVE & SOUND | KÜSTENZEIT - PRÄSENZ & GELASSENHEIT IM BERUFSALLTAG.

ARBEITSBEZOGENE GESUNDHEITSKOMPETENZ DURCH PRÄVENTIVES BEWEGLICHKEITSTRAINING UND PMR, TANZINSPIRIERTES FASZIENTRAINING, NORDIC WALKING, YOGA, STIMMBILDUNG UND STRESSREGULATION.

Anerkennung als Bildungsurlaub beantragt.

(Status/Details je Bundesland sende ich auf Anfrage)

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BILDUNGSURLAUB AN DER NORDSEE

nächster Termin 2026:  27.07.– 31.07.2026  

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WAS DICH ERWARTET:

Präventives Beweglichkeitstraining & Progressive Muskelentspannung

Die Präventionskurse Beweglichkeitstraining und Progressive Muskelentspannung (PMR) sind als Kompakt-Präventionskurse konzipiert. Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten die Teilnahmegebühr ganz oder anteilig. Die genaue Höhe ist kassenabhängig. Nach Seminarende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung.

Tanzinspiriertes Faszientraining, Stimmbildung & Yoga

Achtsamkeit- & Atemübungen   |   nature & nordic walk

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SEMINARPREIS & LEISTUNGSUMFANG

Seminarpreis: 539 € (die Kosten von 130 € pro Präventionskurs sind im Seminarpreis enthalten)

Umfang: 30 Zeitstunden (Bildungsurlaub)

Tageszeiten: 08:30–16:15 Uhr (16:30 Uhr am Dienstag | Ausflug nach Sankt Peter-Ording) | Pausen sind inbegriffen

Seminarleistungen vorort: Kursleitung, alle Seminarinhalte, Handouts

 

Nächster Termin 2026: 27.07.– 31.07.2026

 

 Detaillierter Ablaufplan & Antrags-/Anerkennungsunterlagen, sowie Informationen zu weiteren Terminen werden dir auf Anfrage zugesandt.

 (Hinweis: Anerkennung ist beantragt; je Bundesland kann die Bearbeitungszeit variieren)

 

 

Nicht inklusive: Unterkunft & Verpflegung (separate Abrechnung erfolgt über das Hotel)

 

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Anfrage für Ablaufplan und Anerkennungsunterlagen per E-Mail:

Nächster Termin 2026: 27.07.– 31.07.2026  

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

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Deine Unterkunft während der Bildungswoche

Du wohnst im BE BIO HOTEL | be active  in Tönning – zentrale Lage, kurze Wege zum Markt, zum Hafen & zur Eider.

 

 

Leistungen: 

  • 5 Übernachtungen im Doppelzimmer (So–Fr)

  • Tägliches Bio-Frühstück

  • 2× 2-Gänge-Menü am Abend 18.00 Uhr | am Sonntag & am Donnerstag im Partnerhotel BE BIO | be natural (Restaurant "tween" , ca.800 m entfernt) mit Eiderblick

Preise (pro Person):

  • Doppelzimmer: 475,00 €

  • Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 735,00 €

  • Kurtaxe: 2,20 € pro Person/Nacht (zusätzlich)

 

 Hinweis: Unterkunft & Verpflegung werden direkt mit dem Hotel abgerechnet.

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MOVE & SOUND

  auftanken & ausrichten   |   verankern & loslassen